Dukan Diet ( tredje veckan) Laxknyten
En favoriträtt hemma hos mig, nu har jag valt bort smöret och potatisen men resten av familjen fick det. Så här blev det i dag inkl en sallad med sallad,tomat, gurka och rädisor
Laxknyten (man tar vad men gillar i grönsaksväg)
lax bitar
championer färska i skivor
lök salladslök eller valfri i bitar i dag blev det purjo
zucchini i skivor
dill massor
haricots verts (brytbönor)
salt, citronpeppar, peppar, citron
ugn 200 grader tempratur med termometer 55 grader på fisken
foliebitar stäng dem inte riktigt det tar så lång tid då,
lägg grönsakerna i botten sedan fisken o dill och rejält med kryddor.
I mitt knyte hällde jag på ordentligt med citron , de andra smörklick
Laxknyten (man tar vad men gillar i grönsaksväg)
lax bitar
championer färska i skivor
lök salladslök eller valfri i bitar i dag blev det purjo
zucchini i skivor
dill massor
haricots verts (brytbönor)
salt, citronpeppar, peppar, citron
ugn 200 grader tempratur med termometer 55 grader på fisken
foliebitar stäng dem inte riktigt det tar så lång tid då,
lägg grönsakerna i botten sedan fisken o dill och rejält med kryddor.
I mitt knyte hällde jag på ordentligt med citron , de andra smörklick
Kommentarer
Postat av: Mona
Låter smarrigt även utan smörklicken.
Säkert gott på grillen i sommar, då har jag gått i mål och ska unna mig knyte med klick;-)
Snygg parkett förresten.
Postat av: Carina
Men mums! Va´gott :)
Postat av: Gunilla
Det där såg riktigt gott ut! Ja, tänk när man kan grilla till sommaren. Allt blir så mycket godare på grillen :)
Postat av: maria
Det där med foliepaket är ju så smart...
Och just det att man tar det man har och pytsar i :D
Mycket bra inspiration!!
Tack!
Trackback
